Vanuse kasvades hakkame oma kodu sageli teistsuguse pilguga vaatama. Trepid, mis varem tundusid lihtsad, võivad muutuda raskeks, vannituba võib kujutada ohte ning sõprade või pere kutsumine võib vajada rohkem planeerimist kui varem. Siin tulevad mängu mõisted ligipääsetavus, külastatavus ja universaalne disain.
Ligipääsetavus tähendab tavaliselt kodu muutmist siis, kui tekib raskus. Näiteks võib see hõlmata tugikangi paigaldamist vannituppa, kaldteed või treppide tõstukit, ukseavade laiendamist või muid mugavus- ja ohutusparendusi.
Need muudatused on sageli vajalikud ja võivad oluliselt suurendada iseseisvust, eriti pärast haigust, vigastust või liikumisvõime muutust.
Külastatavus keskendub sellele, et teised saaksid teie koju tulla. Külastatav kodu võimaldab ratastooli või käimise abivahendiga inimesel siseneda ja kasutada esimesel korrusel asuvat vannituba. Tavaliselt tähendab see astmevaba sissepääsu, piisavalt laiu uksi ja esimesel korrusel asuvat ligipääsetavat WC-d.
Külastatavus aitab tagada, et sõbrad, naabrid ja pereliikmed saaksid endiselt koguneda ja olla ühenduses.
Universaalne disain vaatab pikemas perspektiivis. See tähendab kodu kavandamist või renoveerimist nii, et see töötaks hästi kogu elu jooksul. Näiteks astmevabad sissepääsud, käimiskõlblikud dušid, kangiga ukselingid, hea valgustus ja kergesti ligipääsetavad lülitid muudavad igapäevaelu turvalisemaks ja mugavamaks mitte ainult eakatele, vaid kõigile.
Erinevus seisneb ajastuses. Ligipääsetavus lahendab probleeme alles siis, kui need tekivad. Külastatavus tagab, et inimesed saavad siseneda ja end teretulnuna tunda. Universaalne disain püüab takistusi täielikult vältida.
Kodud, mis on kavandatud universaalse disaini põhimõtete järgi vähendavad hilisemaid kulukaid remonte ja aitavad vältida kolimist, kui füüsilised vajadused muutuvad.
Paljude eakate jaoks on eesmärk vananeda kodus, jääda oma tuttavasse elukohta ja kogukonda nii kaua kui võimalik. Kodud, mis on kavandatud universaalse disaini põhimõtete järgi vähendavad hilisemaid kulukaid remonte ja aitavad vältida kolimist, kui füüsilised vajadused muutuvad.
Lõppkokkuvõttes ei ole need mõisted ainult arhitektuuri küsimus. Need puudutavad iseseisvust, väärikust ja võimalust hoida ühendust inimestega ja tegevustega, mis on olulised – nii praegu kui ka tulevikus.
Eakatele sõbralik kodu – kontrollnimekiri
Kõiki muudatusi ei pea tegema korraga. Isegi väikesed sammud võivad kodu turvalisemaks ja lihtsamaks muuta.
Sisenemine ja väljumine
- Astmevaba sissepääs või kergelt kaldu kõnnitee
- Käsipuud paigaldada välistreppide mõlemale poole
- Hea välisvalgustus
- Libisemiskindlad pinnad sissepääsu juures
Uksed ja koridorid
- Laiad uksed (vähemalt 81 cm/32 tolli; Ontario ehitusmäärustik ehk ,,Ontario Building Code“ nõuab 36 tolli ratastooli läbi pääsemiseks, laiem ukseava on isegi parem)
- Kangiga ukselingid
- Selge teega ja ilma takistusteta koridorid
Vannitoa turvalisus
- Vannituba esimesel korrusel
- Ligipääsetavuseks mõeldud tugikäepidemed (grab bars) WC ja duši/vanni juures
- Astmevaba või madala lävega dušš
- Libisemiskindel põrand
- Tõstetud või mugavuskõrgusega (kõrgema istmega) tualetipott
Köögimugavus
- Sageli kasutatavad esemed kergesti ligipääsetavas kohas
- Tõmmatavad sahtlid ja riiulid
- Lihtsasti kasutatavad kraanid ja seadmed
- Hea valgustus töö tegemiseks
Igapäevane mugavus
- Lülitid ja pistikupesad kergesti kättesaadavad
- Kangiga või puutetundlikud ukselingid
- Hea valgustus kogu kodus
- Kõva, stabiilne istumisvõimalus käetugedega
Kui teie kodu on lihtne kasutada, isegi kui olete väsinud, tassite toidukotte või liigute aeglasemalt, on see tõenäoliselt hästi kavandatud vananemise jaoks.
Tulevikuks valmis
- Magamistuba esimesel korrusel
- Täisvannituba esimesel korrusel
- Vannitoa seinad tugevdatud tulevaste tugikäepidemete jaoks
- Minimaliseeritud läved ruumide vahel
Hea reegel:
Kui teie kodu on lihtne kasutada, isegi kui olete väsinud, tassite toidukotte või liigute aeglasemalt, on see tõenäoliselt hästi kavandatud vananemise jaoks.
Maimu Mölder on õppinud vananemise ja universaalse disaini valdkonnas ning toob kaasa praktilise kogemuse eakatele suunatud teenuste alalt, sealhulgas tööst ligipääsetavate kodude renoveerimisega tegelevas ettevõttes. Ta osaleb aktiivselt kultuuriürituste ja heategevuslike algatuste korraldamises, mis tähistavad Balti pärandit ning edendavad hoolivust, väärikust ja kaasavust. Maimu on Ehatare Foundationi tegevjuht.
